简介
1.此道料理使用酥炸的方式,所谓酥炸是将腌透的材料,再沾裹上干粉,如太白粉、地瓜粉......等,放入油锅内炸至酥脆,以此种方式料理,吃起来鲜嫩多汁,且最能保持肉类的原味。若想让口感更酥脆,可再做第二次油炸,称为“抢酥”,作法是将鸡肉块捞起沥干后,约1分钟后再放回油锅中以185℃炸约1∼2分钟即捞起。2.鸡肉是所有肉品类中最容易熟的食材,想炸得美味重点在"炸得时间不可过久",以免肉质过干、过老,喜爱吃海鲜的人也可使用鱼排、花枝来代替鸡肉,口感也相当不错喔!
原料
鸡胸肉400公克,蒜头3粒,九层塔适量,地瓜粉1杯,沙拉油600㏄,肉桂粉1又1/2小匙,蚝油4大匙,糖2大匙,香油1小匙,盐1/4小匙,五香粉1/3小匙,白胡椒粉1/2小匙
步骤
1.鸡胸肉洗净切块后,用纸巾略为吸干水分;蒜头切碎后与所有调味料一起加入鸡肉块中充分拌匀,再均匀沾裹上细粒地瓜粉;九层塔洗净沥干备用。 2.热锅,放入沙拉油以中火烧热至约185℃,将作法1的鸡肉块慢慢放入油锅中,炸至外表呈金黄捞起沥干油份。 3.将九层塔放入作2的油锅中,以185℃左右炸约50秒随即捞起沥干油份,与作法2的炸鸡块一起摆盘,食用前搭配少许辣椒粉即可。