簡介
靈芝烏雞湯功效 補肺益腎、健脾安神、補中益氣、不但可以提高免疫力，還能抗腫瘤、延緩肌膚衰老。
無花果乾功效 無花果乾用來作煲湯料有清熱解毒，化痰去濕的功效。
麥冬功效 甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。 1.清心除煩 2.養陰潤肺 3.益胃生津
原料
烏雞 一隻, 靈芝 20g, 無花果乾 10粒, 麥冬 5g, 龍眼乾 5粒, 姜 3片
步驟
1靈芝掰開小塊浸泡一個晚上，連浸泡的水一起下鍋，其它材料洗凈下鍋（無花果掰開），大火煮開轉小火，煲2個小時
2把浮在面上的油去掉，加入鹽即可
小技巧
根據個人不同的體質可以加入其它食材
