簡介
鮮香菇,金針菇,雞腿菇,小平菇,胡蘿蔔,西蘭花
原料
豬肉 200g, 香菇 100g, 胡蘿蔔 20g, 西蘭花 250g, 其他菌菇 各50g, 澱粉,鹽,醬油 看量加, 蔥 幾段
步驟
1所有食材洗凈備用,香菇切條,雞腿菇切菱角片,胡蘿蔔切菱角片,豬肉切小片。
2豬肉用澱粉和鹽腌制,時間自己定,我腌制了20分鐘,其他食材全部焯水,焯水時鍋里加油和鹽,這樣出鍋的西蘭花不會黃,我喜歡把菇類焯水至8成熟,焯水可以去掉雜質和雜味。
3熱鍋冷油,下蒜片熗鍋,下豬肉炒至變色,下胡蘿蔔繼續翻炒至肉九成熟。
4倒入焯好的菌菇食材,翻炒幾下攪勻,放少許鹽,拿碗調勾芡汁:澱粉,水,醬油攪拌倒入鍋內,放入蔥段,繼續翻幾下,收汁即可出鍋。
5西蘭花焯水後只用來擺盤,具體效果看成品圖。
6成品看這裡,嘻嘻
小技巧
如果最後裝盤的時候有大一點的盤子或者有砂鍋就更好看啦,嘻嘻。 一道菜可以滿足幾樣食材,一天20種食材就很容易滿足啦,嘻嘻