簡介
最近吃太多煎炸,早上起來喉嚨有些發癢吞咽也有點不自在;趕緊煮一杯快手暖飲舒緩一下!
原料
羅漢果 半個, 雪梨 一小個, 菊花 一把
步驟
1羅漢果,菊花用水沖洗一下,雪梨洗乾淨切小塊;準備一個小鍋,加入1000ml的水。開煮!
2直至煮沸持續3分鐘熄火,加蓋繼續燜煮3分鐘就ok啦!
小技巧
因為羅漢果本身就很甜了,所以就不必再加糖了!
最近吃太多煎炸,早上起來喉嚨有些發癢吞咽也有點不自在;趕緊煮一杯快手暖飲舒緩一下!
羅漢果 半個, 雪梨 一小個, 菊花 一把
1羅漢果,菊花用水沖洗一下,雪梨洗乾淨切小塊;準備一個小鍋,加入1000ml的水。開煮!
2直至煮沸持續3分鐘熄火,加蓋繼續燜煮3分鐘就ok啦!
因為羅漢果本身就很甜了,所以就不必再加糖了!