簡介
秋季到了,吃梨的季節來了! 梨為百果之宗,有生津,潤肺,化痰,止咳,清熱,降火,清心,解瘡毒和酒毒的功效,常吃可補充人體的營養,每天堅持飯後吃一兩個梨,不僅清熱,安神,對秋燥有獨特的功效,而且對高血壓,失眠多夢也有一定的輔助治療作用, 把梨汁加熱了再喝,積存在人體內的致癌物質可以大量排除,起到抗癌防癌作用,一杯簡簡單單的梨汁太神奇了!為了健康,我分享了!
原料
梨子 5斤, 冰糖 200克, 罐頭瓶
步驟
1平果梨,特別甜,買的是頭一天賣剩下的梨才兩元錢一斤,非常便宜!
2削皮,然後再去掉梨核,切小丁,入攪拌機打成泥狀。
3打成果泥後直接倒入不鏽鋼燉鍋,加入冰糖小火慢慢熬制,時長差不多一小時,熬至鍋里起大泡,醬汁頻頻賤出鍋外,這時就熬好了,關火!
4裝了滿滿四瓶子,放進冰箱冷藏,抹麵包,泡水喝怎麼都行,小朋友不喜歡吃梨,泡水喝他最喜歡了,每天飯後吃個梨的好處太多了!
小技巧
梨子很甜,微酸,所以熬制時不用加太多的冰糖,5斤梨去皮去核加200克冰糖正好,味道很正,小朋友很喜歡!為了家人和自己的身體健康,大家行動起來吧! 注意(罐頭餅子一定要提前用開水消毒晾乾再用,免得細菌滋生,容易壞掉) 整個過程不加一滴水的哦! 裝進瓶子倒扣一晚上不容易進空氣,不會變質腐爛!