人一懶真是什麼都造得出來╰(´︶`)╯ 香濃番茄汁和軟糯黃豆的搭配,大豆異黃酮補充起來!
黃豆, 番茄, 生抽
1黃豆沖洗乾淨後泡發,番茄洗凈切小丁
2黃豆,番茄丁一起倒入電飯煲攪拌,加入比煮飯稍少的水,按下煮飯鍵
3約20分鐘後手動扳回保溫鍵,加入一小勺生抽攪拌,吃~
用電飯煲的重點是不能等到湯汁完全收干自動跳保溫,基本上平時煮飯要多久就時間到了以後手動保溫,黃豆已經燜熟湯汁也不會太干