冬瓜適量, 南瓜適量, 紅棗適量, 構杞適量, 糖適量
1 冬瓜去皮，
2 南瓜去皮，
3 南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形狀。
4 盆里燒開水，加入糖。
5 待水開後下入食材和調料煮2分鐘，
6 待水開後下入食材和調料煮2分鐘，
7 裝碗中即成。
