金龍膠六條，糯米一把，紅棗六顆，水適量，冰糖適量:
1前一天晚上睡覺前把魚膠洗一下，然後泡著。這是金龍膠跑了七個小時後
2紅棗去核
3抓一把糯米洗凈後，同魚膠，紅棗一起放入燉盅。燉鍋調到兩個小時
4開鍋，喜歡甜一點可以加冰糖
5享受美味
6空腹吃最好，老少皆宜～我現在是孕婦，一周兩次，好滿足
泡了七個小時的魚膠水我直接放鍋里一起燉，感覺應該有有吸收到魚膠的營養
