自製營養黑芝麻糊 0

原料

大米、黑米: ， 黑芝麻、紅棗:

步驟

1用豆漿機自帶的小量杯將大米和黑米按1：2的比例盛好用水泡兩個小時

2泡好後倒入豆漿機里，再倒入50克黑芝麻，八顆去核的紅棗，放入兩勺白砂糖

3豆漿機使用開始製作「營養米糊」

小技巧

喜歡黑芝麻糊濃稠的可以放少量干麥片，黑芝麻放入量根據自己口味決定，白砂糖可以不放，喜歡甜的也可以多放。

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