冰糖銀耳燉雪梨 0

原料

銀耳球: 一個， 梨: 兩個， 冰糖: 適量

步驟

1銀耳球溫水泡發一小時

2洗凈摘成小朵去蒂，加水大火煮開

3轉小火燉兩小時

4梨去皮切丁倒入

5小火接著燉一小時

6熬出膠質了出鍋前放冰糖融化

7吃不完冰箱冷藏

8滿滿的膠原蛋白呀！

小技巧

水一定要一次加到位中途不能加水！放什麼都隨意桃膠蓮子，不怕上火紅棗桂圓枸杞也行。美容養顏什麼的不確定，咳嗽咽炎什麼的熬一鍋還是管點用的。

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