口蘑 蘆筍 蒜粒: , 橄欖油 鹽 黑胡椒碎:
1口蘑洗凈切成片(不要太薄),焯水斷生,瀝起滴干水分備用;
2蘆筍擇嫩尖洗凈,斜切成段;
3蒜粒剁碎;
4橄欖油燒至六七成熱時放入蒜碎煸香,微黃;
5倒入口蘑翻炒;
6倒入蘆筍翻炒至斷生;
7調入適量食鹽翻炒均勻,撒上黑胡椒碎鏟勻;
8裝盤,上桌。