西蘭花: 朵， 胡蘿蔔: 根， 米飯: 碗， 雞肉腸: ， 核桃油:
1準備食材。
2胡蘿蔔擦絲切碎，西蘭花焯水切碎，雞肉腸切塊。
3鍋里倒核桃油。
4下胡蘿蔔翻炒。
5下雞肉腸、西蘭花翻炒。
6大米放鍋里翻炒均勻。
7鍋里加水，比蒸米飯要多，大火燒開，小火燜煮15分鐘後看看米飯是否夾生，大火收汁出鍋。
8完成。 今天做的多，菜放少了，顏色比較淡，寶寶吃的飯建議菜可以多一點。
