鹹蛋黃: 3個, 鹽: 適量, 龍利魚排: 1塊, 黃椒青椒: 各1個, 味精: 適量, 料酒: 2勺, 澱粉: 2勺
1根據個人喜好,我加了4個其實3個差不多
2壓碎
3魚肉切塊
4料酒,澱粉,蒜泥,鹽,味精,腌制
5青椒黃椒切丁
6減肥所以不用油煸炒,開水過一下
7擺盤
8200度烤25~30分鐘
9出爐(>^ω^<)
蛋黃青椒黃椒用油煸炒會更香