原料
沙拉醬: 適量， 黃瓜: 1根， 生菜: 適量， 金槍魚: 適量， 西紅柿1片: ， 芝士片: 1片， 吐司兩片:
步驟
1我用的丘比千島醬
2土司片放入上下管200度預熱好的烤箱中層，烤5分鐘，烤到兩面金黃。
3烤好的吐司片，抹沙拉醬，擺上切成薄片的黃瓜。
4擺上撒了鹽的西紅柿片（鹽能鎖住水份）。
5西紅柿上放芝士片，入烤箱烤一會，烤到芝士片融化即可。
6芝士片上擺上拌均沙拉醬的金槍魚。
7蓋洗乾淨的剩菜葉子（鹼水泡過）
8蓋吐司片，三明治做好了。用手，幫助切開。
9色香味俱全的三明治做好了，是不是食慾大增。
小技巧
1.生菜葉子用鹼水泡過，清水沖洗，西紅柿切片，撒適量細鹽，以便鎖住水分。
