玫瑰美容養顏花茶排毒淡斑調節內分泌 0

原料

玫瑰花: 5朵, 金盞花: 1朵, 茉莉花: 適量, 紅巧梅: 一朵, 桃花: 2朵, 勿忘我: 適量, 菊花: 一朵, 冰糖: 適量

步驟

1將茶投入杯中

2洗茶,水溫不可太熱,沒過茶即可,把洗過茶的水倒掉

3重新加入沸水,沖泡3-5分鐘即可

4飲用,欣賞

小技巧

不要空腹喝茶,也不要喝隔夜的茶奧

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