潤喉糖水(伊萊特能量土鍋) 0

原料

紅姑娘及果皮: 約15個, 冰糖: 10g

步驟

1備好材料;

2將紅姑娘及果皮用清水洗凈,放入陶瓷煲;

3加入適量冰糖;

4加入足量水,選擇「營養湯」程序,煲半小時左右即可。

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小技巧

1.紅姑娘煮水,可以緩解咽喉疼痛,但味道比較苦,注意不要放太多; 2.冰糖根據個人口味增減用量即可。 菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書

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