小黃魚: 3條， 蔥: 適量， 番茄: 2個， 玉米: 1個， 桑椹: 10g， 黃瓜: 5g， 生菜: 5g
1桑椹清水洗凈
2黃魚小火煎制5分鐘撈出，然後翻炒西紅柿10分鐘至湯汁溢出，將小黃魚加入後倒入100毫升水，小火熬制45分鐘盛出
3黃魚湯煮玉米10分鐘盛出，黃瓜切片，小番茄切半，擺盤至完成
小黃魚建議整條煎制
