青蘋果1個 青瓜半條 核桃小許 西生菜1-2片 酸奶油約100毫升
1、將青蘋果橫切片，然後挖去中間的芯。 2、青瓜去皮切片。 3、西生菜平鋪在碟子上，將青瓜同蘋果間接的疊好，將核桃排放旁邊。 4、將酸奶油澆在蘋果上，還可以配一些其他的小番茄或者火腿片做SIDE DISH。
