荷葉消脂茶 0

原料

荷葉5公克,枸杞10公克,黃耆15公克,何首烏10公克,水700cc

步驟

1.荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深,取出備用。 2.將其餘藥材,以冷水沖洗去除雜質,備用。 3.取一湯鍋,放入水700cc、作法1的荷葉與作法2的藥材,以大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉小火續燜煮約25分鐘後,將藥材過濾即可。

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