曇花羹 0

原料

新鮮曇花: 3朵, 紅棗: 若干, 枸杞: 若干, 冰糖: 適量, 水: 適量

步驟

1將紅棗洗凈,事先泡水。

2將曇花洗凈,連花梗撕成3-4片。

3將撕好的曇花、冰糖、紅棗、枸杞放入砂鍋中,加入適量清水。

4看,滿滿一鍋

5大火燒開,小火燉3-5分鐘即可。

6出鍋出鍋出鍋。

7冷卻即可食用,清熱解毒,美容養顏。

8煮完還是那麼仙。

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