今日晚餐 0

原料

海蠣子: 1盒(186g), 雞蛋: 2個, 金針菇: 1包, 甜辣醬: , 西麥燕麥片: , 茄子(長): 3根, 彩椒: 1個

步驟

1金針菇切掉老根,洗凈,瀝水。海蠣子去內臟,洗凈,料酒腌一下(我腌了一下午),撈出,控水。

2金針菇中間切一刀,根部糾結在一起的部分儘量擇開。雞蛋打散,加入適量的鹽,倒一半蛋液到海蠣子裡,加入燕麥片,拌勻。

3兩湯匙橄欖油下鍋燒熱,倒入海蠣子,中小火慢煎成型。

4倒入另一半蛋液,撒金針菇,再煎一會兒。待上層蛋液略微凝固,翻面,完全凝固後出鍋,淋甜辣醬。

5雲南涼拌火烤茄子戳-https://www.xiachufang.com/recipe/1040540/【用了3個比較嫩的長茄子,蠻容易烤的。沒有尖椒,用的甜椒,味道也不錯。

相關菜譜