原料
腰果: 10顆， 香椿（涼拌）: 一小捆， 彩椒: 2個， 多春魚: 10條， 意粉: 2/3量杯， 老乾媽: 一茶匙， 醋: ， 鹽: ， 香油: ， 丘比日式沙拉汁: ， 甜辣醬:
步驟
1香椿洗凈，開水焯熟，撈出瀝水，切碎。加入醋、鹽、香油、老乾媽，拌勻。最好提前一點，以便入味。吃前撒入腰果碎。
2多春魚解凍，洗凈，廚房紙吸去表面水分，加料酒薑片腌制一小時以上。烤前撈出，廚房紙吸去表面水分，刷橄欖油（喜歡重口味不怕熱量高就刷自己喜歡的醬料），200度，上下火，20分鐘。出爐後撒鹽（如果刷了醬就不必了）。
3烤彩椒，戳https://www.xiachufang.com/recipe/264441/
4香椿醬，戳https://www.xiachufang.com/recipe/100000531/【我怕熱量高，橄欖油放得很少，看起來比較干。
5意粉煮熟，撈出瀝水，加入沙拉汁一湯匙，甜辣醬一湯匙，香椿醬（按自己口味加）拌勻，配拌香椿和烤彩椒一起吃，美味爽口【嫌素的自己加點培根、火腿之類。
