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原料
白蘿蔔: 200g, 龍利魚肉: 400g, 姜: , 蔥: , 香菜: , 胡椒粉:
步驟
1把蘿蔔、姜切成絲備用,家裡還有一小塊豆腐,我也切了,可以不加。
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2龍利魚解凍切小塊後用刀刃剁一下,切斷筋膜。
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3用刀背把魚肉剁成魚泥。
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4加鹽料酒抓勻魚肉,然後分次少量倒入蔥姜水,同時將魚肉泥順一個方向攪拌,讓魚肉吸收水分。
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5待魚肉變成如圖所示黏稠的糊狀即可,不可太稀。
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6將蘿蔔絲薑絲冷水入鍋大火燒開,蘿蔔絲變軟後關火。
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7水溫降至六七十度時,用手和勺子將魚肉擠成魚丸放入鍋中。
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8全部完成後開火煮開,調入鹽胡椒粉調味。
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9最後撒入香菜末,滴點香油即可。
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小技巧
不加澱粉和蛋清,魚丸特別軟糯,寶寶也可以吃。