原料
大米: 適量， 胡蘿蔔: 2根， 西葫蘆: 1隻， 杏鮑菇: 半個， 山藥: 半根， 西紅柿: 3個， 茄子: 半個， 玉米粒: 適量， 香腸: 適量， 生抽: 適量， 鹽: 適量， 蚝油: 適量
步驟
1所有配料切丁備用
2大米洗凈放電飯煲底部（可以比正常吃米飯時少放一點米和水，因為有很多蔬菜，而且蔬菜還會下水） 中間鋪香腸、玉米粒、山藥和其他蔬菜，此層加少許鹽、醬油和蚝油，稍稍拌勻 最上層鋪番茄丁
3燜米飯！燜起來！ 就是正常的燜米飯的時長 剩下10分鐘左右時打開鍋蓋攪拌一下，把上下層的蔬菜米飯攪拌均勻（可以嘗嘗味道，如果淡了還可以再加調料?）
4開吃！
小技巧
1 建議放些有味道的肉，不然會寡淡～ 2 蔬菜可以靈活些，不過建議主要放會蒸軟的蔬菜，瓜菜和根莖菜會好於葉菜～
