自製魚丸 0

原料

草魚: 1500g, 雞蛋: 1個, 蔥: 10cm, 姜: 兩片, 生抽: 2勺, 蚝油: 2勺, 白鬍椒: 適量, 鹽: 適量, 金針菇: 適量, 香菜: 適量

步驟

1將草魚去頭去尾,去魚皮,(買魚的時候可以讓賣魚師傅幫忙模糊弄好)

2將魚肉放入菲仕樂料理機中,加入蔥姜,生抽蚝油,鹽,白鬍椒粉,按啟動鍵,

3持續打3~6分鐘,

4如圖,魚肉的膠質都被打出來了,這樣做出的魚丸肉質Q彈,口感細膩,這是買的魚丸比不了的!

5將高湯燒熱,加入金針菇,黃瓜配菜,(金針菇可用其他菌類替代),加入胡椒粉和鹽

6用勺子挖一個小球,放進煮沸的湯中,如此反覆,

7好了營養又健康的魚丸就做好了,在這個快要到來的秋季,好好滋補一下吧,(還可以做蝦丸,牛肉丸,雞丸等)

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