辣-蕃茄鱸魚 0

原料

鱸魚: 1條, 蕃茄: 1隻, 綠豆芽: 少許, 油: 適量, 鹽: 適量, 白鬍椒: 適量, 蕃茄沙司: 適量, 自製麻辣粉: 適量, 水澱粉: 適量, 蔥花: 適量, 香油: 適量

步驟

1新鮮魚洗凈瀝干劃幾刀抹上鹽、白鬍椒粉去腥入味。

2豆芽摘好洗凈,蕃茄洗凈開水汆燙去皮切成小塊。備用。

3熱鍋冷油下蕃茄煸炒片刻➕蕃茄沙司再炒幾下➕適量開水後➕鹽調好底味。

4放入鱸魚、麻辣粉燜煮魚至八、九分熟。

5放上豆芽蓋上鍋蓋燜煮一分鐘就行,綠豆芽易熟,煮過了的豆芽感覺在吃菜渣,不爽脆,所以在這兒豆芽要後放。如果是黃豆芽則可以和魚一起入鍋煮。

6出鍋前勾薄芡撒上蔥花,淋入香油即可。

小技巧

濃稠的湯汁,酸辣味中帶著?的鮮美⋯⋯,一碗米飯舀上一勺湯汁,美美的拌飯噢!

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