原料
麵粉80g、黃瓜20g、胡蘿蔔20g、生菜10g、雞蛋1個、番茄醬（選用）: ， 黃瓜: 20克， 胡蘿蔔: 20克， 生菜: 10克， 雞蛋: 一個， 番茄醬: 選用
步驟
1參考月齡：12個月以上 食材準備：麵粉80g、黃瓜20g、胡蘿蔔20g、生菜10g、雞蛋1個、番茄醬（選用） 烹飪時間：15分鐘 難度分析：初級
2黃瓜洗凈削皮，切細絲。
3胡蘿蔔洗凈削皮，切細絲。分別焯水。
4麵粉中加入200ml清水，攪拌均勻。 慢慢加入清水，一邊攪拌成無顆粒狀的可流動麵糊。
5雞蛋打入碗內，攪打均勻。 在這裡提醒一下，蛋液里可以加少許鹽來調味哦。
6不粘鍋鍋底刷上一層油，倒入麵糊。 開小火，開小火，開小火，重要的事情還得說三遍。麵餅的厚薄、大小，根據自己和寶寶的喜好自由掌握就可以啦！
7麵糊稍定型後，澆上雞蛋，用勺子抹勻。撒上一層黑芝麻。定型後翻面。 沒有專業的器具，用勺子代替就行，抹勻成型的小餅，黃黃的很漂亮。
8抹上一層番茄醬。 抹上番茄醬，酸酸甜甜的可以提升味道，如果寶寶不喜歡，完全可以不放的。
9放上魚腸，生菜，胡蘿蔔絲，黃瓜絲。 這裡的「內容」，寶媽們可以隨意調整的。
10有時早上忙，我就會做它，十來分鐘搞定。 而這份樸實的大餐的吸引力可不一般，我家小朋友每次都是直接光碟的節奏！ 而去掉過多的調味料，這個寶寶版煎餅果子，作為寶寶的一日三餐都適合，裡面的配菜可以隨意變化，再額外搭配一碗湯或者稀粥就可以。
小技巧
輔食製作和喂養問題都可以私我哦：shipu788
