新鮮魷魚500克 雞蛋1個 青辣椒個 香蔥1棵 生薑1小塊 大蒜6瓣 玉米粉適量 澱粉適量 食用油500克(實耗60克) 豆豉適量 胡椒粉3克 精鹽3克 味精1.5克
1.將魷魚處理乾淨,切成圓圈狀,放入碗中加精鹽、料酒、孜然、辣椒粉腌制半小時;香蔥洗凈切段; 2.在電磁爐專用烤盤中抹一層底油,放入魷魚及香蔥,按下定溫可調鍵,調至最大功率翻烤3分鐘左右,即可食用。 注意 孜然味濃,香嫩可口。也可以先把魷魚卷油炸一遍,然後加入孜然炒制。