山藥火龍果昔+灰棗紅糖水 0

簡介

秋天到了吃山藥的季節，想用有限的條件自己做點吃，一搜，發現有用生山藥做smoothie的，趕緊嘗試起來~

原料

山藥 250g, 火龍果 兩小個, 灰棗 5顆, 紅糖 2塊

步驟

1該洗洗該切切該去皮去皮~丟進料理機，ziou~~~

2今天MC，用微波爐叮了一碗灰棗紅糖水，MC+下雨，要對自己好，暖暖的~

3可以開吃啦~

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