簡介
雞胸肉屬於白肉,是我的最愛。撒上黑椒別有一番風味。
原料
雞胸肉, 鹽, 黑胡椒, 混合沙拉, 橄欖油, 義大利香醋, 白砂糖
步驟
1在平底鍋鍋底均勻的撒上鹽,開至中小火。
2將雞胸肉放置鍋中,繼續撒上一層鹽和黑胡椒。
3在雞肉還沒煎熟的時候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄欖油,香醋,和少許的白砂糖,然後拌勻。
4待雞肉熟後切片。和沙拉一起裝盤。
雞胸肉屬於白肉,是我的最愛。撒上黑椒別有一番風味。
雞胸肉, 鹽, 黑胡椒, 混合沙拉, 橄欖油, 義大利香醋, 白砂糖
1在平底鍋鍋底均勻的撒上鹽,開至中小火。
2將雞胸肉放置鍋中,繼續撒上一層鹽和黑胡椒。
3在雞肉還沒煎熟的時候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄欖油,香醋,和少許的白砂糖,然後拌勻。
4待雞肉熟後切片。和沙拉一起裝盤。