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原料
大米 2杯, 圓粒糯米 半杯, 泰國香米 半杯, 紫薯 適量, 海苔 3張, 黃瓜 1根, 胡蘿蔔 1根, 火腿腸 1~2根, 肉鬆 適量, 壽司醋 1~2大勺, 沙拉醬 適量, 雞蛋 3個, 玉米澱粉 2小匙(可先用少少的水溶解), 鹽 半小匙
步驟
1大米、糯米、泰國香米混合,加入適量水浸泡20分鐘
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2胡蘿蔔切成細條狀
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3沸水中焯約一分鐘
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4撈出擦乾
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5雞蛋打散加入水澱粉和鹽
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6攤成蛋皮
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7切成細條狀
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8黃瓜去籽切成細條
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9紫薯蒸熟後放入壽司醋
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10用擀麵杖搗勻,紫薯的顏色會變漂亮呢
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11米飯煮熟後拔掉電源燜上10分鐘,開蓋把米飯拌勻,再晾10分鐘
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12取出米飯,拌入紫薯泥
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13儘量拌勻(偶就直接下爪子了哈)
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14壽司簾上鋪上海苔
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15取適量的米飯均勻鋪在海苔上(前端1cm左右的地方留空不要放米飯),手上沾點水後(防粘)壓平米飯
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16下半部對稱地放上黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸、蛋皮
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17中間撒肉鬆,擠上沙拉醬
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18用手捲起,壓實後繼續推著卷
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19吃前用刀切成段後裝盤。(蘸水切的話切面會更漂亮)
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小技巧
1、沒有泰國香米的話就換用一般做飯用的大米好了,只是加點香米的話口感會更好些。 2、做這個紫薯壽司的米飯要燒的略微乾爽一些,比平時煮飯的水要少些,因為等下拌入的紫薯和壽司醋中還會帶有水分,不然等下會越拌越濕難以收場的。 3、沙拉醬有提味作用,也可以放你喜歡的辣醬; 4、胡蘿蔔焯一下水後吃起來更容易消化,因為有些人吃生胡蘿蔔胃會感到不舒服,但不要焯得太過酥軟,一分鐘左右還帶點硬脆的程度最好。 5、蛋液中放入澱粉水是為了讓蛋皮更韌不易破裂; 6、壽司醋會讓紫薯的顏色更艷麗。沒有壽司醋的也可以自己調製,方法和比例網上很多,我這裡就不一一例舉了。