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簡介

20130710。。。。。

原料

秋葵, 桃子, 李子, 牛奶燕麥, 饅頭

步驟

1牛奶燕麥 秋葵 微波3分左右 就是喜歡稠稠的燕麥 水一樣的不喜歡。。。

2秋葵是好東西 養胃 排毒。。。。。

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