簡介
梨子潤肺,枸杞溫補,兩者搭配潤肺止咳,經常食用溫補降燥,而且不費多大功夫和力氣,也是懶人喜歡的小食
原料
步驟
梨子不要去皮,切成小塊,放入純凈水,煮沸後關最小火,加入枸杞,冰糖,小火熬制20~30分鐘,即成✅
小技巧
梨皮是有祛痰止咳的功效,所以梨皮不要削除。
梨子潤肺,枸杞溫補,兩者搭配潤肺止咳,經常食用溫補降燥,而且不費多大功夫和力氣,也是懶人喜歡的小食
梨子不要去皮,切成小塊,放入純凈水,煮沸後關最小火,加入枸杞,冰糖,小火熬制20~30分鐘,即成✅
梨皮是有祛痰止咳的功效,所以梨皮不要削除。