自製肉鬆 麵包機版 1

簡介

我按下廚房裡的菜譜去製作了肉鬆,覺得味道還不夠香改良了一下。做肉鬆最愁人的地方在於先是要一條條的撕肉,然後小火慢慢炒都是費時費力。一切就交給麵包機吧!

原料

瘦肉 500克, 蔥姜 適量, 生抽 2勺, 老抽 1勺, 料酒 少許, 蚝油 半勺, 糖 半勺, 五香粉 適量

步驟

1純瘦肉切除筋,切成指甲大小肉丁,清水泡出血水,涼水放入高壓鍋里,焯出血沫放入料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、五香粉、姜、蔥段

2上汽後轉小火計時,6分鐘後關火自然泄氣就好。

3放涼裝入保鮮袋,用擀麵杖敲打成肉絲

4放入麵包機中按果醬程序,時間是1小時20分鐘。第一次程序結束後再按一次果醬程序進行翻炒

5當第二次程序剩餘20分鐘時,打開麵包機的蓋子放熱氣,並撒上芝麻或海苔。時間一到就大功告成了,迅速將肉鬆拿出來攤涼即可。

小技巧

1、肉切小快些,方便敲打更細緻的肉絲,做出來的肉鬆更蓬鬆。 2、做好要立刻拿出來全部攤涼,不要將肉鬆堆積在一起。 3、密封冰箱保存

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