花: 適量, 糖: 適量
1取適量花茶於容器,先開水燙一遍,倒掉水,再加冰糖和開水。
2洛神花
3檸檬水
4玫瑰+桂花
5菊花
了解各種花的功效和禁忌,按自己的喜好取適量沖泡。不建議種類太多一起沖泡,不要太常喝同一樣。