![](/images/node/18/180444.webp?1638101141)
原料
酵母,麵粉,蔬菜汁:
步驟
1蔬菜用果語榨汁機榨汁,紅色甜菜根汁,綠色空心菜汁
![](/images/seq/53/530295.webp?1638148551)
2分別用汁和面,揉成麵糰等待半小時
![](/images/seq/53/530296.webp?1638148551)
3紅色麵糰gan成圓形
![](/images/seq/53/530297.webp?1638148551)
4白色麵糰搓成圓圓的長條,圍成一圈
![](/images/seq/53/530298.webp?1638148551)
5綠色同上
![](/images/seq/53/530299.webp?1638148551)
6灑點黑芝麻
![](/images/seq/53/530300.webp?1638148551)
7切成八塊
![](/images/seq/53/530301.webp?1638148551)
8OK,上蒸鍋蒸十五分鐘
![](/images/seq/53/530302.webp?1638148552)
9剩下的做成三色饅頭
![](/images/seq/53/530303.webp?1638148552)
小技巧
發麵至少半個小時以上,用手在麵糰上擢個洞表示已發好
酵母,麵粉,蔬菜汁:
1蔬菜用果語榨汁機榨汁,紅色甜菜根汁,綠色空心菜汁
2分別用汁和面,揉成麵糰等待半小時
3紅色麵糰gan成圓形
4白色麵糰搓成圓圓的長條,圍成一圈
5綠色同上
6灑點黑芝麻
7切成八塊
8OK,上蒸鍋蒸十五分鐘
9剩下的做成三色饅頭
發麵至少半個小時以上,用手在麵糰上擢個洞表示已發好