瘦身疙瘩湯 0

原料

番茄: 1個, 雞蛋: 1個, 香菜: 適量, 麵粉: 100克, 木耳: 適量, 干香菇: 2隻, 油: 適量, 鹽: 適量, 生抽: 適量, 花生: 幾粒

步驟

1把西紅柿炒一下,我減肥,所以只放一點點油

2加入水煮開

3把木耳,香菇等配菜放進去,先不要放生菜

4生麵粉,加一點點水,攪拌成疙瘩

5放入攪拌好的疙瘩

6加入蛋液

7最後放生菜,適量的鹽就OK啦

小技巧

疙瘩要一點一點地加水拌

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