原料
雞肉（雞胸脯或雞腿肉）: 適量（根據人數定）， 胡蘿蔔: 適量（根據人數定）， 木耳: 適量（根據人數定）， 東北大米（千萬別用剩飯）: 適量（根據人數定）， 鹽料酒: 適量（根據肉量定）， 蛋清: 適量（根據肉量定）， 鹽: 適量（根據口味定）， 香油: 適量（根據口味定）， 油: 適量（根據準備材料多少定到千萬不要多）
步驟
1熬清粥。干，稀根據自己的喜好定。
2把翻炒的材料放入清粥里，攪勻。
3喜歡小米的也可以放點。
小技巧
忘記拍炒材料的圖片了，請多包涵。
清粥小菜，也是一種生活。超級簡單，營養，老少皆宜的胡蘿蔔木耳雞蓉粥。 另送方:大米（必須是生米熬粥，剩飯不出效果而且口感不好）雞肉，雞胸肉或雞腿肉，胡蘿蔔，木耳各種適量，根據人口多少定。1.雞肉，胡蘿蔔，木耳（預先發好）各種切丁；2雞肉內放 0
