原料
大棗、蓮子、桃仁: 1:1, 冰糖: 50克, 蜂蜜: 少許
步驟
1蓮子/大棗洗凈泡半小時
2鍋中加入適量的水燒開放入大棗煮鼓了撈出瀝干備用,原鍋倒入蓮子煮熟撈出備用,原鍋倒入桃仁略煮即可撈出備用。
3鍋中倒入適量油加入冰糖炒化,倒入所有備用料翻炒均勻關火加入蜂蜜攪拌均勻。
小技巧
不好意思第二步忘記照啦?
大棗、蓮子、桃仁: 1:1, 冰糖: 50克, 蜂蜜: 少許
1蓮子/大棗洗凈泡半小時
2鍋中加入適量的水燒開放入大棗煮鼓了撈出瀝干備用,原鍋倒入蓮子煮熟撈出備用,原鍋倒入桃仁略煮即可撈出備用。
3鍋中倒入適量油加入冰糖炒化,倒入所有備用料翻炒均勻關火加入蜂蜜攪拌均勻。
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