野生蜂蜜百香果檸檬蜜 0

原料

百香果23: 個, 檸檬2: 個, 蜂蜜n多: 勺, 冰糖50: 克

步驟

1取兩個檸檬,用刷子把表皮坑坑窪窪的地方刷乾淨(我用了水果專用洗潔精),一定要買沒有塗蠟的,那樣才健康安全。 洗凈後切薄片

2百香果20多個,洗乾淨表皮,從中間切開後把裡面的果汁和籽取出備用。 表皮一定要洗乾淨,雖然切開用裡面,看似沖一下表面即可 但挖果肉挖到十個之後 很容易在挖的時候把果子掉盆里,如果沒洗乾淨就糟糕了 裡面的籽營養成分很高,所以一起用

3挖了二十多個,一大盆備用

4先把冰糖和檸檬溫火熬一下,讓冰糖略微融化。我用的是老冰糖,一大塊一大塊的,所以不知道是多少克。多放些也無妨,反正百香果和檸檬都酸,糖多一些減少酸度

5熬一會之後將備用的百香果肉倒入

6大火熬沸騰後 轉小火 輕輕攪拌 待收汁後即可關火 降溫後裝瓶

7最好用玻璃器皿裝果蜜,用之前用開水燙一下消毒,防止果蜜變質 果蜜冷卻後加入蜂蜜 這個量根據個人喜好添加 加蜂蜜一方面是口感好 另一方面蜂蜜可以延長果蜜存儲時間 但一定要等冷卻後加入 高溫會破壞蜂蜜的營養成分

8完工!看著還挺高大上的 分了幾瓶給家人 都說好喝呢 取兩勺加水,冰鎮來喝 美美噠

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