酸奶: 一杯, musli: 100g, 蜂蜜: 1勺, 各種莓:
1找好莓,各種都可以
2一層燕麥/musli,一層酸奶,按照愛好鋪上莓子,澆一點蜂蜜
3蓋上一層保鮮膜放冰箱,早上就可以吃啦!
酸奶要稠一點比較好。如果太酸可以加蜂蜜或者糖。