什錦蛋餅 0

原料

土豆: 一個, 雞蛋: 兩個, 胡蘿蔔: 一個, 紅辣椒: 一個, 青辣椒: 兩個, 火腿: 一個

步驟

1將胡蘿蔔先切至片狀,再切至條狀,最後將它們切成綠豆大小的丁狀。

2將洗好的辣椒去白莖,再從條狀切至丁狀,切得時候注意不要被辣到哦。

3土豆和火腿的的切法和胡蘿蔔一樣,切丁至黃豆大小,記得土豆在翻炒之前要在水中浸泡約5分鐘,不然翻炒時易粘鍋。

4在平底鍋中倒油,等油熱後倒入切好的胡蘿蔔,土豆,辣椒和火腿丁翻炒

5放入糖,鹽和味精調味,等食材炒熟後盛出來備用。五彩小丁不光好看營養也是滿分啊!

6往容器中打入兩個雞蛋,放入適量的鹽和胡椒粉,朝一個方向攪拌打散,讓調味料完全融化在蛋液里。

7往平底鍋裡面刷上一層油,把花瓣形的模具放在鍋中。

8等油熱後放入之前炒好的什錦蔬菜,鋪好一層,再在模具里放入蛋液。至於煎餅與蛋液的比例可根據自己喜好放入,蛋液多一些更容易成型哦!

9把製作好的什錦煎餅從模具中取出,可用調羹作為輔佐用具,使煎餅與花瓣模型分離。

10一份營養的早餐讓一整天的心情都變得好起來,用這個好的開始迎接新的一天吧!

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