原料
海蠣子: , 金針菇: , 青椒: , 紅蘿蔔: , 小紅辣椒: , 蒜頭: , 醬油: , 蚝油: , 鹽:
步驟
1金針菇洗凈控水,海蠣子用清水沖洗乾淨控水。
2青椒和紅蘿蔔切成塊狀(其實切絲更好,但切功確實有限,就切不了絲)。
3小紅辣椒切圈,蒜頭切小丁(因為我不喜歡吃蒜頭,所以切大點,方便挑出)。
4開火平底鍋不加油,中小火,加熱後把金針菇放入一直翻炒,把金針菇的汁水炒幹些,變蔫吧啦就盛出待用 (這樣炒出來金針菇就不會水水的啦)。
5放適量油,先下紅蘿蔔翻炒片刻,接著下青椒一起翻炒,下一點點鹽(因為後面還要加醬油和蚝油,所以這裡不能放太多鹽),繼續翻 炒,翻炒到二者軟身了,盛出待用。
6再下一點點油,爆香切好的小紅辣椒和蒜頭。
7倒入海蠣子,迅速煸炒,炒出濃郁的鮮香味即可。
8略炒出鮮味後,放入金針菇,還有青椒和紅蘿蔔,一起煸炒。
9大火炒出鮮味後,放入少許蚝油、生抽,鹽調味,再翻炒,然後就OK鳥!~~~
小技巧
- 像青椒和紅蘿蔔這些,可放可不放,我主要是想解決掉冰箱裡的邊角料,就順便炒下去。