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奶昔
紅棗薏米酸奶昔
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原料
酸奶
,紅棗,
薏米
步驟
1.薏米洗凈後加水浸泡2小時以上,然後放入鍋中煮熟至軟爛,撈出,晾涼 2.將洗凈的紅棗去核切成小塊 3.將薏米、紅棗塊、酸奶全部放入攪拌機中,攪拌均勻即可
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