原料
啤酒: 200ml, 西紅柿: 2個, 姜: 8片, 蔥: 2根, 細長青椒: 4個, 蒜: 4瓣切片, 生抽: 2勺, 鹽: 少許, 紅長辣椒: 1隻, 紅指天椒: 3隻(按個人囗味放), 腐乳: 2塊, 魚: 1條3斤羅非魚, 豪油: 少許
步驟
1準備好材料:3斤的羅非魚,青紅辣椒、蔥、蒜、姜、番茄
2煎魚很講技巧的,把鍋燒熱再放油,油溫比較高時放一勺鹽(這樣魚就不粘鍋了,還可以讓魚入味一點),慢慢煎,最重要一點是關火等鍋涼了才能翻魚(這樣就絕對不粘),煎到兩面金黃色就可以了,個人覺得不用太干,怕惺的可以放點姜煎
3把魚裝碟,把鍋燒熱放油爆炒配料,放點鹽、豪油
4把番茄也一起放鍋里翻炒出汁,再放兩塊腐乳(我放的是廣州腐乳),翻炒幾下,把魚放上去不用翻炒,直接沿著鍋邊倒入啤酒(啤酒以不淹過魚為準,全過程不用放水),蓋鍋蓋大火燒8分鐘,把魚煮熟就可以,邊燒可邊澆汁放魚上,反正魚就不要動,怕魚爛了不好看
5上碟前,先把魚上碟,湯汁再鋪上
小技巧
所有材料都是按個人囗味調的,所以自己控制好