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原料
步驟
1大米洗乾淨浸泡15分鐘以上
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2南瓜削皮洗乾淨切片
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3山藥削皮洗乾淨切片,放水裡浸泡10分鐘
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415分鐘後一起將南瓜和山藥放燉鍋里燉一個半小時。
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5這是我之前將每隻蝦去蝦線,開水過一分鐘後再切細冷凍起來的蝦仁。(新鮮蝦做法:去蝦線,洗乾淨,蝦過開水1-2分鐘,再切細末,再檸檬或姜1-2片去腥,最後粥剩下10分鐘放粥里繼續燉就好)
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6剩下半個小時,取出蝦仁一塊放入燉盅里再繼續燉。
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7燉好了攪拌
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8蝦撈起,切細放寶寶碗里攪拌就可以吃了!已經很入味哦。
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小技巧
適合七個月以上寶寶。七個月寶寶蝦要打泥吃哦!