微波奧爾良烤翅 0

原料

雞翅（整隻4個）: ， 奧爾良粉: 35g， 水: 35g

步驟

1雞翅對切（就跟肯德基里一樣!）在水中洗凈

2腌好，按摩雞翅一小會兒，放入冰箱冷藏24h

3微波爐先熱1～2分鐘在盤內抹上一層油，放入雞翅調大火，烤2～2.5分鐘，拿出雞翅，抹上醬料，翻身後再烤相同時間

4最後取出裝盤即可。

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