蒜蓉粉絲蒸扇貝 0

原料

扇貝: 5, 蔥,蒜: 一些, 青紅椒: 少許, 蚝油,生抽,鹽,花生油:

步驟

1貝殼取出肉,貝殼洗乾淨,肉剔除沙包,腸道泥沙也剖開洗凈,放少許料酒,生薑,蔥,鹽,腌制一下。

2綠豆粉絲用熱水浸泡至軟,盤放在貝殼上

3將貝殼肉放在粉絲上

4蒜泥,青紅椒粒放油鍋里低火翻炒至蒜泥出香味即可,無需過度翻炒。蒜蓉盛出放在一小碗里,加入少許鹽,生抽兩勺,蚝油,花生油,料酒,拌勻,澆在貝殼肉和粉絲上。

5上熱氣鍋蒸8~10分鐘後,拿出。撒上蔥花,重新起鍋將熱由分別澆在蔥花上即可。

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