雞塊漢堡 1

原料

主料:麵包100克,雞胸脯肉30克,生菜(團葉)30克,青椒30克,柿子椒30克, 調料:色拉醬30克,植物油30克

步驟

1. 生菜洗凈切成條; 2. 青、紅椒去籽洗凈切成絲; 3. 鍋內放油燒熱,放入超市買來的炸雞柳,炸至剛熟,撈出瀝油; 4. 把漢堡麵包橫切開,取下半塊抹上沙拉醬,放上生菜條、炸雞柳,青、紅椒絲,將另一半蓋上即可。

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