山藥: 30g， 山楂粉（新鮮山楂4-5個）: 8g， 稠粥: 50g， 藍莓: 5-6顆
1山藥去皮打成泥，與適量米粥混合後倒入鍋中中火加熱
2山楂粉用水調成糊倒入鍋內煮開即可關火（新鮮山楂去皮去核打成泥倒入粥內）
3撒入藍莓並壓爛即可
